lifeworksgestaltl1

Biyernes, Hulyo 11, 2014

Case #16 - Nakangiting mata; nakakatakot na mata


Tumingin sa akin si Ingrid at sinabing - tila nakangiti ang mga mata mo.
Tugon ko, buti na yan kaysa nakakatakot.
Gusto kong ilabas ang polarity nito - mabuti at pakiramdam niya'y ligtas siya sa akin, ngunit ito ay dahil hindi niya pa nakikita ang nakakatakot na aspeto ng aking pagkatao. Ang ugali niya rin ba ay may nakakatakot na aspeto? Interesado ako sa pagkakaroon ng mas buong relasyon, imbis na manatili lamang sa isang "ligtas" na relasyon.
Kaya tinanong ko kung kailan siya nagkakaroon ng nakakatakot na mata, at nagkwento naman siya ng mga sitwasyon kung kailan ito nangyayari - tuwing siya ay nagagalit, tuwing siya ay nasasaktan.
Nagkwento siya tungkol sa pagiging galit. Humingi ako ng mas malinaw na halimbawa. Nagkwento siya ng isang pangyayari kung saa'y tinawagan siya ng kanyang asawa. Sinabi niya dito na abala siya noong panahong iyon at samakatuwid ay walang oras para makipag-usap, ngunit nagtagal ang kanyang asawa sa telepono, at napilitan naman siyang kausapin ito. Naging madalas ang ganitong pangyayari.
Kaya nagmungkahi ako ng isang eksperimento.
Tumayo kami, humarap sa isa't isa, itinaas ang ang aming mga kamay, at inulit ang nangyari - ang paglagpas ng kanyang asawa sa kanyang itinakdang hangganan. Dahan dahan kong tinulak palayo ang kanyang mga kamay hanggang sa siya'y mapaatras o malaglag.
Ngayon, sinabihan ko siyang itulak din ako ng palayo. Sinubukan niya, ngunit mahina lang. Paulit ulit namin itong ginawa.
Inudyukan ko siyang panindigan ang kanyang mga hangganan. Sa wakas ay nag-ipon nga siya ng lakas para sa susunod na tulak, at naramdaman ko nga ang lakas nito.
Sunod ay sinabihan ko siyang isipin na siya ang kanyang asawa, at subukang lagpasan ang aking itinakdang hangganan. Masyado itong direkta para sa kanya - malaking hakbang para sa kanya na gawin ito.
Kaya imbis na pilitin siyang gawin iyon, sinabihan ko nalang siya na huwag akong hayaang tumulak ng lagpas sa itnakda niyang hangganan, at bagkus ay tapatan ang aking puwersa. Pakiramdam niya ay naparalisa ang kanyang mga binti, at tila nawalan ng lakas ang kanyang mga kamay. Kaya pinatuon ko ang kanyang awareness sa kanyang mga paa. Pagkatapos, inanyayahan ko siyang humakbang ng pasulong, at umatras naman ako. Sa huli ay nakayanan niya ring gamitin ang puwersa ng kanyang buong katawan, at naging malakas din ang pagtulak ko dahil talagang tinatapatan niya ito ng sarili niyang lakas.
Nagkaroon kami ng isang mapuwersang pagtatagpo.
Makapangyarihan ang eksperimentong ito dahil imbis na pag-usapan ang sitwasyon, dinala namin ito sa kasalukuyan - sa here and now - at sa pagitan namin. Sa pamamagitan ng pagsama ng aking sarili sa eksperimento, naramdaman ko kung ano talaga ang nangyayari sa aming relasyon, at nasuportahan ko siya sa paglagpas sa kanyang paninigas at kahinaan at sa pagsulong papunta sa kabuuan.


Walang komento:

Mag-post ng isang Komento

© Lifeworks 2012

Contact: admin@learngestalt.com

Who is this blog for?

These case examples are for therapists, students and those working in the helping professions. The purpose is to show how the Gestalt approach works in practice, linking theory with clinical challenges.

Because this is aimed at a professional audience, the blog is available by subscription. Please enter your email address to receive free blog updates every time a new entry is added.

Gestalt therapy sessions

For personal therapy with me: www.qualityonlinetherapy.com

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

© Lifeworks 2012

Contact: admin@learngestalt.com

Wikang:

HOME

Informed Consent & Rates

PROFESSIONAL TRAINING

Gestalt Therapy Defined

PROFESSIONAL SERVICES

PAYMENTS

OTHER STUFF

Links

Book:Advice for Men about Women

BLOGS

• English

Bahasa

Čeština

Deutsch

Español

Français

Greek ελληνικά

Hindi हिंदी

Magyar

Melayu

Italiano

Korean한국의

Polski

Português

Română

Russian Русский

Serbian српски

Chinese 中文

Japanese 日本語

Arabic العربية

English Bahasa Čeština Deutsch Español Filipino Français ελληνικά हिंदी Magyar Melayu Italiano 한국의 Polski Português Română Русский српски 中文 日本語 العربية

If you are interested in following my travels/adventures in the course of my teaching work around the world, feel free to follow my Facebook Page!

Can you translate into Filipino? I am looking for volunteers who would like to continue to make this translation available. Please contact me if you would like to contribute.

Interested in Gestalt Therapy training?

Contact us!

vinaysmile

This Gestalt therapy blog is translated into multiple languages. You are welcome to subscribe

logosm1

Links

Career Decision Coaching

Here

and here

Lifeworks

Gestalt training and much more

http://www.depth.net.au

For Men

Here is a dedicated site for my book Understanding the Woman in Your Life

http://www.manlovesawoman.com

The Unvirtues

A site dedicated to this novel approach to the dynamics of self interest in relationship

http://www.unvirtues.com

Learn Gestalt

A site with Gestalt training professional development videos, available for CE points

http://www.learngestalt.com

We help people live more authentically

Want more? See the Archives column here

Gestalt therapy demonstration sessions

Touching pain and anger: https://youtu.be/3r-lsBhfzqY (40m)

Permission to feel: https://youtu.be/2rSNpLBAqj0 (54m)

Marriage after 50: https://youtu.be/JRb1mhmtIVQ (1h 17m)

Serafina - Angel wings: https://youtu.be/iY_FeviFRGQ (45m)

Barb Wire Tattoo: https://youtu.be/WlA9Xfgv6NM (37m)

A natural empath; vibrating with joy: https://youtu.be/tZCHRUrjJ7Y (39m)

Dealing with a metal spider: https://youtu.be/3Z9905IhYBA (51m)

Interactive group: https://youtu.be/G0DVb81X2tY (1h 57m)