Lunes, Hunyo 2, 2014
Case #10 - Takot, pagka-agresibo, at sarap
Si Bridget ay isang napakasensitibong tao. Nagkaroon siya ng mga malalang allergy noon, sensitibo ang katawan niya sa kanyang paligid, at madali siyang matakot.
Sinabi niya sakin na mahirap para sa kanya kapag may taong galit sa kanya. Pakiramdam niya raw ay napaka-vulnerable niya, kahit simpleng di-pagkakaintindihan lamang ito sa pagitan niya at ng kanyang asawa.
Sinabi niya pa, "Hindi akin ang katawan ko, manhid ako, wala akong konsepto ng boundary."
Mahirap dawnpara sa kanya ang maging konektado sa sarili niyang katawan, lalo na kapag may tao sa paligid na hindi natutuwa sa kanya.
Tinanong ko siya tungkol sa kanyang mga puna. Sinabi niya na matigas raw ang ulo niya, at na insensitive siya.
Kinuwentuhan ko siya tungkol sa pagkatigas ng aking ulo at sa aking insensitivity.
Sinabi niya na kaya niyang pagmukhaing nanlilisik ang kanyang mga mata, at tahimik na itulak papalayo ang ibang tao.
Inutusan ko siyang isipin ang kanyang mga mata habang nagtutulak palayo ng ibang tao, gaya ng sinabi niya. Sinabi niya na "Ang mga mata ko ay pulang pula; kaya kong pumatay gamit ito." Naglarawan siya ng imahe kung saan may sinasampal siyang isang tao.
Napagsamantalahan daw siya noong dalaga pa siya, kaya malaki ang galit niya sa mga lalaki.
Kaya inutusan ko siyang isipin na sinasaktan niya ang lalaking gumawa noon sa kanya.
Nakaramdam siya ng kapangyarihan, at hinikayat ko siyang pansinin ang iba pang bahagi ng kanyang katawan. Nakaramdam daw siya ng lakas sa kanyang mga masel, balat, at binti.
Dati, 'torture' para sa kanya ang kanyang katawan. Ngunit ngayon ay maganda na ang pakiramdam niya dito.
Sunod, pinag-usapan naman namin ang kanyang sekswalidad. Sa loob ng maraming taon siya ay naging kimi, takot, at madaling matigilan pagdating sa sekswalidad at pakikipagtalik sa kanyang asawa.
Hinikayat ko siyang isipin ang pagiging sexually aggressive sa kanyang asawa. Sobrang nagustuhan niya ang imaheng ito.
Inusisa din namin ang iba pang aspeto ng kanyang buhay kung saan maaari siyang maging agressive - halimbawa, pakikipagsaluhan ng baseball sa kanyang anak.
Napakaganda raw ng pakiramdam niya.
Sa session na ito, nagsimula kami sa kanyang vulnerability, at sa kanyang pagiging 'scared out of her body'. Pamilyar na pamilyar sa kanya ang posisyon kung saan wala siya gaanong kapangyarihan, at naging permanenteng kadikit na ito ng kanyang mga karanasan sa buhay. Naistorbo nito ang intimacy nila ng kanyang asawa, at ang kakayanan niyang makipag-communicate ng maayos.
Itong posisyon ng pagiging 'hard done by' ay ang kabilang polarity ng isang tao na malakas ang impact sa iba. Bagamat tahimik ang posisyong ito, sa pamamagitan ng pagtukoy sa kanyang mga karanasan bilang 'tagatulak' (pusher) ay naungkat namin ang kanyang galit.
Ang somatic marker nito - ang kanyang mga mata - ang naging susi sa pagpapalalim ng karansan niya ng kanyang galit. Napalabas ito sa pamamagitan ng pagvi-visualise ng agresibong pagkilos.
Hindi nito layong hikayatin ang agresibong pag-uugali laban sa iba. Bagkus, ang layon nito ay tulungan siyang tumawid sa kabilang polarity para ma-integrate din ito sa buo niyang pagkatao.
Ibang klase ang naging pagbabago. Hindi na raw niya nararamdaman ang pagiging sensitibo, kawalan ng kapangyarihan, takot, o pagkahiwalay sa katotohanan. Hindi niya lamang binaligtad ang sitwasyon laban sa mga may atraso sa kanya; naramdaman niya rin mismo sa sarili niya na handa na siyang maging aktibo sa pakikipagtalik sa kanyang asawa, isang bagay na matagal nang hindi nangyayari.
Ang pagkakadiskubre ng posibilidad na pwedeng maging playful ang aggression pagdating sa sex o sa kanyang anak ay bago sa kanya, at siyang nagbigay sa kanya ng kakaibang perspektibo.
Sinabi niya sakin na mahirap para sa kanya kapag may taong galit sa kanya. Pakiramdam niya raw ay napaka-vulnerable niya, kahit simpleng di-pagkakaintindihan lamang ito sa pagitan niya at ng kanyang asawa.
Sinabi niya pa, "Hindi akin ang katawan ko, manhid ako, wala akong konsepto ng boundary."
Mahirap dawnpara sa kanya ang maging konektado sa sarili niyang katawan, lalo na kapag may tao sa paligid na hindi natutuwa sa kanya.
Tinanong ko siya tungkol sa kanyang mga puna. Sinabi niya na matigas raw ang ulo niya, at na insensitive siya.
Kinuwentuhan ko siya tungkol sa pagkatigas ng aking ulo at sa aking insensitivity.
Sinabi niya na kaya niyang pagmukhaing nanlilisik ang kanyang mga mata, at tahimik na itulak papalayo ang ibang tao.
Inutusan ko siyang isipin ang kanyang mga mata habang nagtutulak palayo ng ibang tao, gaya ng sinabi niya. Sinabi niya na "Ang mga mata ko ay pulang pula; kaya kong pumatay gamit ito." Naglarawan siya ng imahe kung saan may sinasampal siyang isang tao.
Napagsamantalahan daw siya noong dalaga pa siya, kaya malaki ang galit niya sa mga lalaki.
Kaya inutusan ko siyang isipin na sinasaktan niya ang lalaking gumawa noon sa kanya.
Nakaramdam siya ng kapangyarihan, at hinikayat ko siyang pansinin ang iba pang bahagi ng kanyang katawan. Nakaramdam daw siya ng lakas sa kanyang mga masel, balat, at binti.
Dati, 'torture' para sa kanya ang kanyang katawan. Ngunit ngayon ay maganda na ang pakiramdam niya dito.
Sunod, pinag-usapan naman namin ang kanyang sekswalidad. Sa loob ng maraming taon siya ay naging kimi, takot, at madaling matigilan pagdating sa sekswalidad at pakikipagtalik sa kanyang asawa.
Hinikayat ko siyang isipin ang pagiging sexually aggressive sa kanyang asawa. Sobrang nagustuhan niya ang imaheng ito.
Inusisa din namin ang iba pang aspeto ng kanyang buhay kung saan maaari siyang maging agressive - halimbawa, pakikipagsaluhan ng baseball sa kanyang anak.
Napakaganda raw ng pakiramdam niya.
Sa session na ito, nagsimula kami sa kanyang vulnerability, at sa kanyang pagiging 'scared out of her body'. Pamilyar na pamilyar sa kanya ang posisyon kung saan wala siya gaanong kapangyarihan, at naging permanenteng kadikit na ito ng kanyang mga karanasan sa buhay. Naistorbo nito ang intimacy nila ng kanyang asawa, at ang kakayanan niyang makipag-communicate ng maayos.
Itong posisyon ng pagiging 'hard done by' ay ang kabilang polarity ng isang tao na malakas ang impact sa iba. Bagamat tahimik ang posisyong ito, sa pamamagitan ng pagtukoy sa kanyang mga karanasan bilang 'tagatulak' (pusher) ay naungkat namin ang kanyang galit.
Ang somatic marker nito - ang kanyang mga mata - ang naging susi sa pagpapalalim ng karansan niya ng kanyang galit. Napalabas ito sa pamamagitan ng pagvi-visualise ng agresibong pagkilos.
Hindi nito layong hikayatin ang agresibong pag-uugali laban sa iba. Bagkus, ang layon nito ay tulungan siyang tumawid sa kabilang polarity para ma-integrate din ito sa buo niyang pagkatao.
Ibang klase ang naging pagbabago. Hindi na raw niya nararamdaman ang pagiging sensitibo, kawalan ng kapangyarihan, takot, o pagkahiwalay sa katotohanan. Hindi niya lamang binaligtad ang sitwasyon laban sa mga may atraso sa kanya; naramdaman niya rin mismo sa sarili niya na handa na siyang maging aktibo sa pakikipagtalik sa kanyang asawa, isang bagay na matagal nang hindi nangyayari.
Ang pagkakadiskubre ng posibilidad na pwedeng maging playful ang aggression pagdating sa sex o sa kanyang anak ay bago sa kanya, at siyang nagbigay sa kanya ng kakaibang perspektibo.
Mag-subscribe sa:
I-post ang Mga Komento (Atom)
Walang komento:
Mag-post ng isang Komento