Lunes, Hulyo 21, 2014
Case #19 - Atraksyon at mga hangganan
Si Dee ay isang babae na nagkwento tungkol sa kanyang takot. Tinanong ko, ano ang kinatatakutan mo? Sabi niya, mga lalaki. Pinalinaw ko ito sa kanya. Pinaliwanag niya na gusto niyang mapansin ng mga lalaki, ngunit natatakot din siya dito.
Sinabi ko na, bukod sa pagiging therapist at teacher, lalaki din ako. Sinabi niya na, Oo, pero hindi ganoon ang tingin ko sayo.
Layunin ko na dalhin ang isyu sa kasalukuyan - sa here and now - at sa aming relasyon. Nais kong gamitin ang aking sarili bilang instrumento sa proseso ng pagpapalakas ng awareness at paglilinang ng karanasan ng relasyon.
Kaya sinabi ko na hindi mababago ang katotohanan na lalaki ako, at maaari itong makatulong upang mas matanto niya kung ano ang nararamdaman at naiisip niya sa katotohanang iyon.
Nakakatakot daw. Tinanong ko kung bakit. Kasi, baka raw maisip ko na nakakaakit siya.
Ano naman kung maisip ko na nakakaakit siya?
Kasi baka raw mahulog ako para sa kanya, at lumikha ng sitwasyon na hindi niya gusto.
Kaya inanyahan ko siyang sabihin sa akin ng direkta na: "Ayokong mahulog ka sa akin. Hindi ako available sayo pagdating sa ganyan."
Naramdaman niya na gumaling siya sa paglalatag ng kanyang mga hangganan.
Ako naman ang nagkwento tungkol sa aking karanasan. Sabi ko - Ayoko ring mahulog para sayo. Tingin ko nga ay nakakaakit ka, ngunit maaari namang manatili ang katotohanang iyan sa loob ng iyong mga hangganan, pati narin sa loob ng akin.
Nagkaroon naman kami ng pag-uusap tungkol sa karanasan ko sa pagtingin sa kanya bilang nakakaakit, at sa karanasan niya dito. Malapit na siya sa kanyang isyu - paghahangad ng atensyon, at pagiging takot dito.
Sa pag-uungkat ng isyung ito sa ligtas na paraan, makakayanan niyang maglatag ng kanyang mga hangganan, ihayag ang mga ito, at harapin ang atraksyon bago pa ito sumobra at maging mahirap para sa kanya.
Nakaramdam siya ng hiya sa maraming punto sa diskusyon, kaya nilipat ko ang pokus sa aking sarili at sa aking karanasan. Inamin ko na hindi rin naman madali para sa akin ang usapang ito - ito ay isang bagay na nais kong alisin mula sa aking awareness minsan. Kaya maganda na nahaharap namin ito ng magkasama at nang tinatamasa lamang ang aming koneksyon sa puntong iyon, nang hindi natatakot na baka lumaki ito hanggang sa puntong hindi na namin makontrol.
Ito ay isang bagong karanasan para sa kanya sa maraming paraan, at binigyan siya nito ng kumpiyansa na kaya niyang maglatag ng mga hangganan, pag-usapan ang paksang ito, at maging aware sa erotic na aspeto ng relasyon nang hindi ito nagiging problema.
Mahalaga sa Gestalt ang authenticity, at ginagamit ito sa proseso ng pagpapalakas ng awareness at pagdadala nito sa relasyon.
Sinabi ko na, bukod sa pagiging therapist at teacher, lalaki din ako. Sinabi niya na, Oo, pero hindi ganoon ang tingin ko sayo.
Layunin ko na dalhin ang isyu sa kasalukuyan - sa here and now - at sa aming relasyon. Nais kong gamitin ang aking sarili bilang instrumento sa proseso ng pagpapalakas ng awareness at paglilinang ng karanasan ng relasyon.
Kaya sinabi ko na hindi mababago ang katotohanan na lalaki ako, at maaari itong makatulong upang mas matanto niya kung ano ang nararamdaman at naiisip niya sa katotohanang iyon.
Nakakatakot daw. Tinanong ko kung bakit. Kasi, baka raw maisip ko na nakakaakit siya.
Ano naman kung maisip ko na nakakaakit siya?
Kasi baka raw mahulog ako para sa kanya, at lumikha ng sitwasyon na hindi niya gusto.
Kaya inanyahan ko siyang sabihin sa akin ng direkta na: "Ayokong mahulog ka sa akin. Hindi ako available sayo pagdating sa ganyan."
Naramdaman niya na gumaling siya sa paglalatag ng kanyang mga hangganan.
Ako naman ang nagkwento tungkol sa aking karanasan. Sabi ko - Ayoko ring mahulog para sayo. Tingin ko nga ay nakakaakit ka, ngunit maaari namang manatili ang katotohanang iyan sa loob ng iyong mga hangganan, pati narin sa loob ng akin.
Nagkaroon naman kami ng pag-uusap tungkol sa karanasan ko sa pagtingin sa kanya bilang nakakaakit, at sa karanasan niya dito. Malapit na siya sa kanyang isyu - paghahangad ng atensyon, at pagiging takot dito.
Sa pag-uungkat ng isyung ito sa ligtas na paraan, makakayanan niyang maglatag ng kanyang mga hangganan, ihayag ang mga ito, at harapin ang atraksyon bago pa ito sumobra at maging mahirap para sa kanya.
Nakaramdam siya ng hiya sa maraming punto sa diskusyon, kaya nilipat ko ang pokus sa aking sarili at sa aking karanasan. Inamin ko na hindi rin naman madali para sa akin ang usapang ito - ito ay isang bagay na nais kong alisin mula sa aking awareness minsan. Kaya maganda na nahaharap namin ito ng magkasama at nang tinatamasa lamang ang aming koneksyon sa puntong iyon, nang hindi natatakot na baka lumaki ito hanggang sa puntong hindi na namin makontrol.
Ito ay isang bagong karanasan para sa kanya sa maraming paraan, at binigyan siya nito ng kumpiyansa na kaya niyang maglatag ng mga hangganan, pag-usapan ang paksang ito, at maging aware sa erotic na aspeto ng relasyon nang hindi ito nagiging problema.
Mahalaga sa Gestalt ang authenticity, at ginagamit ito sa proseso ng pagpapalakas ng awareness at pagdadala nito sa relasyon.
Mag-subscribe sa:
I-post ang Mga Komento (Atom)
Walang komento:
Mag-post ng isang Komento